Résumé de l’ouvrage
La colère est un état émotionnel intense et naturel. Souvent utile voire vitale, elle permet de réagir à une blessure ou à une menace. Mais pour beaucoup, la colère relève d’une habitude, d’un schéma comportemental dont nous usons et abusons pour déjouer les frustrations du quotidien. Cette colère manifeste de pressantes attentes, existentielles ou matérielles, souvent mal identifiées. Ainsi nous aspirons à la possession d’un objet, à l’accomplissement d’une action, à une certaine reconnaissance, à l’application d’un principe moral, etc. Dans cet ouvrage, nous analysons le mécanisme de la colère, ce qui la provoque, et nous suggérons quelques stratégies pour la sublimer ou l’éviter.
Un livre écrit par…
Oscar Brenifier : Docteur en philosophie, formateur, consultant et auteur, Oscar Brenifier travaille sur le concept de « Pratique philosophique », sous un angle tant sensible que théorique. Il est l’un des principaux promoteurs de la philosophie « dans la Cité », qui consiste à aller à la rencontre des citoyens de tous âges, dès trois ans. Ses textes et ses ouvrages sont publiés dans plus de trente langues et participent au renouveau de la pratique philosophique dans le monde. Il a vendu plus d’un million de livres et a obtenu de nombreux prix (prix de la Presse, prix France Télévisions, prix La science se livre).
